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发布时间:2021-11-06 20:18:04
松花蛋食用指南
我们平时吃煮蛋时,将刚煮熟的蛋立即放入少量凉开水中,冷却后用手搓几下,壳就去除了;
而松花蛋只需将蛋的大头剥去泥和壳,再往小的一头敲一个小孔,然后用嘴往小孔内吹气,整个不碎的蛋会自然脱落。或者在剥壳时,沾点水。
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃酸,清凉,。具有、养阴止血、凉肠、、之***。此外,松花蛋还有保护血管的作用。
松花蛋不能和什么一起吃 松花蛋吃多了会怎么样
松花蛋不能和什么一起吃?甲鱼就是其一,甲鱼俗称水鱼和。团鱼,甲鱼是不能和松花蛋同吃的,因为松花蛋中含有大量的无铅,它会影响到甲鱼原有的营养价值,而且会使甲鱼的营养价值大量的流失,因此在日常生活中我们应该特别注意,不要将松花蛋和甲鱼同时食用。
桑葚的营养丰富,含有大量葡萄糖、果糖、多种***和矿物质钙、磷、铁、锌、铜以及柠檬酸、苹果酸、鞣酸、果胶和珍贵的“花青素”等营养物质。但桑椹不能和松花蛋一起吃,否则会!
黄鳝松花蛋尤其不能和黄鳝一起吃,松花蛋中虽然含有大量的蛋白质,但是松花蛋属于碱性食物,虽然黄鳝也很美味,但是和松花蛋放在一起吃,会导致腹泻,也会引起。
适合的皮蛋的做法
皮蛋拌豆腐
材料:绢豆腐1盒、皮蛋1个无铅、咸蛋1个(取蛋黄)、香菜几根、大蒜几瓣、醋、生抽、盐、香油。
做法:
1、内酯豆腐用刀划开上面,倒扣在盘中,放置一会会出很多水,倒掉水。
2、切成小块,摆入盘中备用。皮蛋切丁,咸蛋黄取出切小丁,香菜切碎。
3、蒜拍碎切末,加醋、生抽、盐、香油拌匀成料汁。
4、先把切好的皮蛋铺在豆腐上,再把咸蛋黄粒放在豆腐上,撒香菜,后把料汁浇上即可。
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